Вторник, 26 сентября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
20:47, 21 февраля 2017

Ожирение и уровень тестостерона у мужчин


 

Множество мужчин, особенно в возрасте от 40 лет, сталкиваются с такой проблемой, как лишний вес, причем большинство страдают ожирением. В большинстве случаев причиной избытка веса становится понижение содержания в организме половых гормонов, осуществляющие функцию контроля жировых отложений.

Взаимосвязь уровня тестостерона и наличия ожирения

Тестостерон является главным мужским гормоном, отвечающий за стабилизацию половых процессов и сексуальное влечение.

Его уровень оказывает воздействие на правильную работу едва ли не всех органов организма мужчины, и чем он выше, тем ярче выражены признаки, присущие сильной половине человечества:

  1. Рост и силовая активность мышечной ткани;
  2. Волосяной покров определенных частей тела;
  3. Повышенное либидо и сексуальная активность.

Также тестостерон является ответственным за повышенный метаболизм, происходящий в мужском организме. Поэтому при уровне гормона в норме и в отсутствии других отклонений в здоровье, мужчинам можно не опасаться развития ожирения. А вот при снижении нормы количества тестостерона в крови следует ожидать проблем с возникновением лишнего веса.

Если говорить конкретней, то в процессе упадка содержания тестостерона (мужского гормона), в организме мужчины начинает повышаться количество эстрогенов (женских гормонов). Оба вида гормонов являются антагонистами друг друга, и присутствует в каждом человеке, а их уровень зависит от половой принадлежности.

Следствием повышения уровня эстрогена в крови мужчины становится образование излишних жировых отложений, прежде всего, в области живота.
Для мужчин образование брюшного жира является довольно опасным явлением, так как:

  1. В организме ускорится процесс выработки эстрогенов, что еще больше снижает уровень, итак, пониженного количества тестостерона.
  2. В дополнении начинает вырабатываться гормон лептин, сверхнормативное количество которого приводит к замедлению процесса образования тестостерона в яичках.

В результате, развитие ожирения напрямую связано с уровнем тестостерона в мужском организме. Но стоит помнить, что не только снижение нормы количества мужских гормонов может спровоцировать проблемы с лишним весом. Ожирение может стать следствием и ряда серьезных заболеваний: сахарного дебета, сердечной недостаточности, гипертонии и многих других.

Симптомы низкого уровня тестостерона

Как правило, симптоматика низкого уровня тестостерона у мужчин зависит от возрастной категории. Так, нехватка гормона у плода может затронуть развитие его гениталий. Недостаточность тестостерона у мальчиков или юношей, находящихся на этапе полового развития к нарушению формирования вторичных половых признаков и неполному завершению процесса полового созревания (тонкий слой мышечной ткани, отсутствие волос, детский голос, отсутствие роста полового члена и яичек).

Для мужчин зрелого возраста характерен следующий перечень симптомов низкого уровня тестостерона:

  • анемия;
  • снижение либидо и потенции;
  • депрессия и подавленное настроение;
  • снижение физической активности;
  • проблемы с лишним весом в виде появления излишних жировых отложений;
  • уменьшение энергетических запасов;
  • гинекомастия (увеличение груди);
  • ухудшение умственных способностей и нарушение когнитивной работы ЦНС;
  • нарушение процесса мочеиспускания;
  • остеопороз (уменьшение плотности костной ткани).

Что мешает выработке тестостерона?

Выработке тестостерона в мужском организме может помешать:

  1. Употребление алкоголя, так как этиловый спирт способствует подавлению синтеза мужского гормона.
  2. Избыток жира, который способствует росту уровня женских гормонов – эстрогенов, что приводит к нарушению нормальной работы эндокринной системы.
  3. Употребление в больших количествах сахара и соли, так как натрий способствует торможению естественного процесса образования тестостерона.
  4. Прием продуктов питания и препаратов, в составе которых содержатся антибиотики или гормоны. Употребление сои, которая богата содержанием эстрогенов.
  5. Употребление тонизирующих напитков (кофе, лимонад) и курение.
  6. Нахождение в постоянном стрессе, так как в этот период в организме вырабатывается адреналин, подавляющий образование мужского гормона.

Из-за особой важности тестостерона каждому мужчине следует обращать внимание даже на малейшее проявление признаков снижения его количества. Одним из них является появление жировых отложений, особенно в области живота. И если талия мужчины превышает 100, то с наибольшей вероятностью можно говорить об уменьшении нормального количества мужского полового гормона. Но для подтверждения этого факта важно сдать анализ крови, по которому и будет установлен текущий уровень тестостерона.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 DoctorForman.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта

Новость дня

Врачи бьют тревогу: от ПРОСТАТИТА до РАКА один шаг! Как уберечь себя и своих близких?

Читать далее »