Вторник, 26 сентября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
1:26, 26 ноября 2015

Повышенный гемоглобин у мужчин


Одним из важнейших показателей при общем анализе крови человека является определение уровня гемоглобина. Его повышение особенно опасно и может привести к серьезным нарушениям в работе организма.

Что такое гемоглобин?

povyshennyj-gemoglobin-u-muzhchinГемоглобином зовется белок, входящий в состав эритроцитов. Его главное назначение – снабжение кислородом клеток всего организма. Кислород соединяется с молекулой гемоглобина в легких и движется к тем тканям организма, где существует его нехватка. Здесь кислород отделяется от гемоглобина.

Понижение или повышение уровня гемоглобина в организме свидетельствует о нарушении в его работе. Нужно понимать, что сам гемоглобин не вызывает заболевания. Отклонения от нормы — это лишь следствие какого-то заболевания, о котором и говорит снижение или увеличение уровня гемоглобина в крови. В исследовании общего анализа крови ведущее место отводится гемоглобину.

Норма гемоглобина в крови мужчины

Гемоглобин важен для организма как мужчины, так и женщины. Нормой этого компонента в крови являются:

  1. Женщины: 130–150 грамм на децилитр крови (нижний порог 120, верхний 160).
  2. Мужчины: 150–170 грамм на децилитр крови (нижний порог 140, верхний 180).

С возрастом уровень гемоглобина уменьшается, что также считается нормой.

povyshennyj-gemoglobinНужно отметить, что самый высокий показатель уровня данного элемента отмечается у новорожденных на первых днях жизни. Он достигает 225 г/дл. С третьего дня гемоглобин снижается до 180 пунктов, а затем до нормы взрослого мужчины или женщины.

Высок гемоглобин также у жителей высокогорной местности или той, которая находится на значительном расстоянии от уровня моря. Это свойство организма объясняется тем, что при нехватке кислорода, вызванного спецификой места проживания, организм вырабатывает больше гемоглобина, чтобы все ткани были обеспечены кислородом в полной мере.

Часто у мужчин в силу их рода занятий наблюдается повышенный гемоглобин. Так, более высокий уровень данного элемента наблюдается у:

  • летчиков, а также альпинистов, вынужденных проводить большую часть своего времени на огромной высоте от земли;
  • спортсменов, интенсивно занимающиеся тренировками;
  • заядлых курильщиков.

Достоверно неизвестно почему курение провоцирует повышение уровня гемоглобина. Предположительно причиной этому служит нехватка кислорода непосредственно в легких, в результате чего организм считает своим долгом выработать гемоглобина как можно больше.

Симптомы высокого гемоглобина

Высокий гемоглобин всегда сопровождается каким-то заболеванием или сбоем в работе организма. Поэтому симптомов, свидетельствующих о его повышении, может быть много:

  1. Усталость, вялость, апатичное состояние.
  2. Сниженный аппетит.
  3. Бессонница.
  4. Высокое давление.
  5. Образование синяков и кровотечения даже при незначительном повреждении кожного покрова.
  6. Головокружение и боли в голове.
  7. Зуд на коже.
  8. Суставные боли.

Причины повышенного гемоглобина

Как уже говорилось выше, повышенный гемоглобин свидетельствует о сбое в работе организма.

Если вы не летчик и не горный житель, то повышение уровня этого компонента крови должно заставить вас задуматься о том, что могло к этому привести. Ведь гемоглобин может повыситься из-за таких страшных заболеваний, как:

  • Сахарный диабет, а именно высокий уровень глюкозы в крови.
  • Сердечные болезни – порок сердца, врожденная патология структуры и функции сердца, сердечная недостаточность и другие заболевания сердца. Вследствие нарушения его работы возникает нехватка кислорода в организме, что приводит к возникновению эритроцитоза (повышения уровня эритроцитов в крови).
  • Ожоги, обезвоживание, стресс.
  • Наследственность, которая может быть причиной возникновения гемолитической анемии.
  • Желчнокаменная болезнь ведет к увеличению гемоглобина в крови.
  • Проблемы желудочно-кишечного тракта иногда порождают пернициозную анемию, когда на фоне увеличения уровня гемоглобина падает уровень эритроцитов в крови.
  • Онкозаболевания.
  • Легочная недостаточность, бронхиальная астма, туберкулез, бронхит и другие заболевания легких.
  • Резкое увеличение количества витамина В.

Чем опасен высокий гемоглобин?

Дело в том, что при повышении уровня гемоглобина, кровь густеет, становится вязкой и плохо продвигается по кровяным сосудам, чем осложняет снабжение ею системы организма. Густая кровяная масса создает тромбы и бляшки, которые, как известно, являются главной причиной инфарктов и инсультов.

При превышении критической нормы содержания гемоглобина в крови хотя бы на один пункт необходимо немедленно обратиться к врачу. Если пустить это на самотек, то последствия могут быть очень серьезными.

Однако нельзя обойтись лишь мерами по снижению уровня гемоглобина. Ведь организм не просто так дает реакцию по изменению состава крови. Тем самым он сигнализирует о нарушениях, происходящих внутри.

Способы снижения уровня гемоглобина

Снизить уровень гемоглобина можно разными способами.vysokyj-gemoglobin-u-muzhchin

  1. Питание. Для нормализации уровня гемоглобина необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов, имеющих красный цвет: мясо, рыба, ягоды и фрукты, а также продукты с большим содержанием железа (печень, крупы, сливочное масло, молоко, копчености и сладости). В то же время нужно отдавать предпочтение птице и рыбе, имеющей белое мясо. Рыба, особенно морская, имеет свойство разжижать кровь, благодаря содержащейся в ней аминокислоте Омега-3. Альтернативой может служить рыбий жир в гранулах, продающийся в аптеках. При проблеме высокого гемоглобина нужно налегать на морепродукты: мидии, кальмары, креветки, морскую капусту. Полезно есть сырые овощи, бобовые, кисломолочные продукты, квашеную капусту, лимон. Отличным средством в борьбе с лишним гемоглобином будет свежевыжатый морковно-свекольный сок.
  2. Здоровый образ жизни. Обязательным условием восстановления нормального гемоглобина в крови является отказ от алкоголя и курения. Кроме того, необходимы умеренные занятия спортом, плавание и длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Мумие. Перед применением внутрь любого препарата, следует проконсультироваться с врачом. Обычно для нормализации уровня гемоглобина применяют мумие. Одной таблетки на ночь в течение десяти дней достаточно для того, чтобы результат не заставил себя ждать. Затем можно сделать пятидневный перерыв и повторить курс приема препарата.
  4. Гирудотерапия. Маленькие пиявки, употребляя в пищу нашу кровь, тем самым приводят в норму гемоглобин, и делают еще много полезных для человеческого организма вещей. Всего несколько сеансов избавят от проблем с гемоглобином на полгода.

Для того чтобы уровень гемоглобина не стремился вверх, мужчинам следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не использовать стероидные препараты при занятиях спортом.
  • Не курить.
  • Не злоупотреблять алкоголем.
  • Соблюдать диету, позволяющую поддерживать нормальный уровень гемоглобина.
  • Заниматься аэробными видами спорта, чаще гулять.


Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Гришок:

    Чет в последнее время я заметил, что сплю плохо, могу до утра промаяться, есть не хочу, даже на улицу выходить нет желания. Бошка кружится, тело ломит, думаю мож гемоглобин низкий, надо бы сходить проверить

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 DoctorForman.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта

Новость дня

Врачи бьют тревогу: от ПРОСТАТИТА до РАКА один шаг! Как уберечь себя и своих близких?

Читать далее »